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Die Daniel-Diät soll nicht alleine zum Abnehmen dienen. Darüber hinaus ist sie als Reinigung und als eine Art Läuterung gedacht. Während einer Daniel-Diät ist dein Speiseplan ziemlich eingeschränkt.

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Tabu sind beispielsweise Fleisch, Wurst und Fisch. Verzichten musst du darüber hinaus auf:.

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Und trinken? Anders als bei manchen anderen Arten des Fastens ist es aber nicht vorgeschrieben, zwischen Sonnenauf- und Sonnenuntergang gar nichts zu essen. Die Dauer der Echte Fälle Dukan Diät von drei Wochen ist übrigens ebenfalls nicht verbindlich.

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